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養(yǎng)生 Tag

近日,我國各地陸續(xù)迎來強(qiáng)冷空氣。當(dāng)氣溫驟降時(shí),人體若無法適應(yīng)劇烈的冷暖變化,抵抗力就會下降。面對冷空氣,不僅要多穿衣服,更要護(hù)好身體的“薄弱環(huán)節(jié)”,防患于未然,才能安穩(wěn)過冬。